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爽やかディップ(ダイエット)
by 奥村一郎
ダイエット用にまとめたディップです。
コツ、ポイント
ねり梅は市販のものを使いました。自家製のものを潰して作ると更においしくなると思います。
材料
(2人分)
玉ねぎ
小1/2
カニカマ
4本
大葉
8枚
マヨネーズ
大さじ2
ねり梅
小さじ1
このレシピの生い立ち
ダイエット用の鶏むね肉料理の幅を広げるために考えました。
1.
玉ねぎと大葉はみじん切り。カニカマは手で割く。
2.
マヨネーズとねり梅を入れたら、スプーンで混ぜる。
https://cookpad.com/recipe/7134881
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