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ゆで卵とブロッコリーのサンドイッチ♬
by ピロミ♡
栄養価の高いブロッコリーで嵩増し(⑅˃◡˂⑅)ボリューム満点❣ 元気の源…朝食に♡ もちろんお夜食にも◎
コツ、ポイント
とっても簡単に作れます❣
材料
(1人分)
食パン
2枚
ゆで卵
1個…
ブロッコリー
3〜4房
マスタード
少々
マヨネーズ
大さじ1.5〜2
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
ゆで卵に茹でたブロッコリーがあったので…彩りも映えるしと作ってみました。
1.
ゆで卵は殻をむいて粗く潰し、茹でたブロッコリーも粗く刻み…☆を加えて混ぜます。
2.
食パン1枚にマスタードとマヨネーズを塗ります。
3.
(2)のパンの上に(1)の卵をのせて、もう一枚のパンを上から被せます。
4.
パンを上から押さえて馴染ませ好きな大きさにカットし完成です❣
5.
しーてっぷちゃん 今晩は(*´︶`*)初レポありがとー♡桜色の素敵なお皿に美味しそうに作って貰えて嬉しい限り♬ ↓
6.
本当に真冬並みの寒さ…雪まで降って。これから帰宅なのだけど朝より冷え込んでます❢しーてっぷ姉さん‥風邪ひかないようにね♡
7.
Etsu☆koちゃん 嬉しいレポ有難う(*^^*)お盆休みでしょうか?今日も可愛いインコちゃん達に癒やされ てるかな♡↓
8.
そちらは台風の影響大丈夫かな?暑さも厳しいので体調崩さないよう十分注意して下さいね。
9.
マルんちの丸顔ちゃん お試し有難う(⁎˃ᴗ˂⁎)美味しそうに作って下さり嬉しい♡コロナに酷暑…そして豪雨と次々と ↓
10.
辛いことが。 色んな事に気を付けて元気に乗り切ってね♡しっかり食べて質の良い睡眠を♬体力温存でね。おやすみなさい☆
https://cookpad.com/recipe/7152641
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