レシピというほどでもないけど、暑さで食欲無いけど疲れてるから栄養取りたいという時におすすめです。
コツ、ポイント
真夏とかは30分くらい冷やしてね。
注意!あまり冷やしすぎると固くて食べられなくなります。
冷やすと甘さはうすらぎます。暑くて甘いの嫌!なときや、暑さで疲れて食欲無い!なときは丁度良いです。
1.
暑い日にはバナナを20分冷凍庫で冷やしてから食べると立派な冷たいデザートになります。
2.
バナナあまり好きじゃない私もそうすると食べたくなります。
https://cookpad.com/recipe/7158905
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