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玉ねぎ 性味:辛・甘・温 帰経:脾・胃・肺・心 効能:脾の機能を高め、気の巡りを改善する 適応症:食欲不振・お腹のはり・下痢・消化不良 玉ねぎは、辛味・温性・香りがあり、多く生で食べると、気の消耗・潤い不足になりやすいので気を付けましょう