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オートミールとあおさの味噌おじや
by Makotoキッチン
【スープジャーレシピ】あおさの味噌汁が好きで作ってみました♪あおさの香りと玉子のやさしい甘さがほっこりするおじやです。
コツ、ポイント
味噌はご自分の味加減に合わせて入れられてください。
材料
■
■スープ
水
500㏄
白だし
大さじ1
味噌
大さじ1/2~1(お好みで)
■
■具材
あおさ
3g
豆腐
充填豆腐のひとつ
鶏むね肉
100g
玉子
2個
ねぎ(笹切り)
100g
オートミール
30g
このレシピの生い立ち
あおさの味噌汁を職場でほっこり楽しむために考案しました。 ぜひ、試されてください カラダがじわっとポカポカになり、 食後もほっこり♪お昼に食べるとホッとします。
1.
フードジャーにお湯を入れて予熱します。同時に豆腐も入れて温めます。一石二鳥! あおさは水でもどしておきます
2.
鶏むね肉とねぎを入れます。
3.
調味料を入れます
4.
オートミールと玉子を入れます
5.
フードジャーに移します
6.
できあがり
https://cookpad.com/recipe/7161442
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