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お一人様ご飯にも!前日の晩に下味揉み込んでおけば、後は楽チン30分もあれば出来上がり!お出掛けの用事がある時の晩ごはんに便利ですよ〜!キャベツたっぷりめがおすすめです。加熱するとかさが減るので多いかなぁ位で大丈夫ですよ!