淡色・緑黄色を摂るのに忙しいとき、作り置きできて便利かもです。レンチンで時短、手軽メニュー。
このレシピの生い立ち
春キャベツも出回り、たくさん食べたいですね。
2.
じゃこをポリっとするまで炒っておく。(作り置きしてサラダのトッピングにもいいですよ♡)
3.
キャベツはざく切りにして、レンジで4分チンする。しんなりするまでさらに適宜チンする。
4.
鶏ガラスープを熱湯で溶かして☆の調味料を合わせてI、2、3を和える。盛り付けて炒りごまを飾る。
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