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タコとブロッコリーのバジル風味ピラフ
by karihana21
かみごたえのあるさっぱり爽やかピラフ!
コツ、ポイント
茹でたじゃがいもを追加すると食べやすくなります!
材料
タコ
好み
ブロッコリー
1/2株
バジルソース
大さじ2
オリーブオイル
大さじ3
若玄米
1合
このレシピの生い立ち
咀嚼と食物繊維摂取を意識したレシピです!
1.
タコとブロッコリーを一口大に切る
2.
バジルソースとオリーブオイルで炒める
3.
一晩つけた玄米と炊飯器で炊く
https://cookpad.com/recipe/7190253
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