「ニラ玉」レシピの決定版!簡単に作れる、ダイエットにピッタリの糖質オフレシピヽ(*・ω・)ノ
このレシピの生い立ち
ぜひ試してみてくださいね
ヽ(*・ω・)ノ☆
1.
ニラを2cm幅にカットします。茎と葉の部分を分けておきます。
4.
ごま油を引いたフライパンで、ニラ(茎)に火を通します。
11.
ニラ玉に、餡をたっぷりとかければ、完成〜✨
13.
YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿しています☆「1型糖尿病masa」で検索♬
14.
【作り方動画はコチラからでも】
https://youtu.be/5Gp8ZX5dIjY
https://cookpad.com/recipe/7200201
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