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長いもとレンコンのふんわり揚げ。
by MCリン
長いもだけじゃなく、レンコンもすりおろす事により栄養価はあがります。 ふわふわでとても美味しく大人にも子供にも大好き。
材料
(2人分)
レンコン
4センチくらい
長いも
4せんちくらい
梅干
2個
焼き海苔
適量
このレシピの生い立ち
レンコンはすりおろす事により栄養価upです。 ビタミンをたっぷりとって、風邪に負けない体を作りましょ^^
1.
レンコン、長いもはすりおろします。
2.
1に、梅干をちぎって入れます。
3.
よく混ぜたら、海苔にのせて油で揚げます。
4.
お好みで塩でお召し上がりください^^
https://cookpad.com/recipe/720346
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