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じゃが明太マヨ 簡単うまっ!ヘルシー
by 青蓮花
緩い脂質ダイエットしているので バターのカロリー&脂質カットしました
コツ、ポイント
茹でた方が個人的に美味しいです
材料
じゃがいも
1
マヨネーズ
小さじ1
明太子(辛子明太子でも可)
0.5本
コンソメ
小さじ2分の1
このレシピの生い立ち
じゃがバターが食べたかったけど脂質が……で思いつきました
1.
じゃがいもを茹でて火を通す(レンジでチンすると超楽)チンする場合ラップをして4分くらい(様子みて)
2.
その間にマヨネーズ、明太子、コンソメを混ぜておく。
3.
じゃがいもの上にタレを乗せて完成
https://cookpad.com/recipe/7217719
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