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【レンチン】ニラナムル
by ワンオペ料理
シャキシャキニラが美味しい。洗い物ゼロ、一瞬で完成。まな板いらず。トイレ行ってる間に出来上がるん最高。
コツ、ポイント
ニラの柔らかさはお好みで。ニラが辛いの苦手ならしっかりチンする。ちなみに2分でも結構柔らかいです。お好みで入りごまとか入れてもいいかも。
材料
ニラ
1束
麺つゆ
大さじ1
ごま油
ひと回し
このレシピの生い立ち
ニラがしなしなになりそうやったから救済。作り置きとしてよくつくるけど、野菜炒めとかで彩足りない時に入れたりできるお助けアイテム。
1.
耐熱ポリ袋にキッチンバサミで5cmくらいに切りながらニラを入れる。
2.
袋の口を軽く結んで電子レンジの600wで2分。
3.
冷めてきたらポリ袋で水を絞って、麺つゆを和える。最後にごま油かけて完成。
https://cookpad.com/recipe/7229742
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