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キャベツと昆布のパリパリ和え
by マルっとまつやま
切って混ぜ合わせるだけで簡単!おつまみにもおすすめ!
コツ、ポイント
エネルギー:110kcal たんぱく質:2.9g 脂質 :2.4g 食塩相当量:1.4g
材料
(2人分)
キャベツ
200g
塩昆布
15g
ごま油
小さじ1
このレシピの生い立ち
「まつやま・もっと野菜を!プロジェクト」からのおすすめレシピです。毎食野菜を食べよう!
1.
キャベツはひと口サイズのざく切りにする。
2.
ポリ袋に1と塩昆布、ごま油を加え、軽く空気を含んだまま袋口を閉じて振りながら混ぜる
3.
袋から出して器に盛る。
https://cookpad.com/recipe/7230027
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