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カリカリしらす豆腐
by おいしいコープ
香ばしいしらすとねぎの香りが食欲をそそる一品
材料
(4人分)
CO・OP純正ごま油
大さじ3
CO・OPふっくらしらす干し
2パック(50g)
万能ねぎ
2本
絹豆腐
2丁(約600g)
塩
少々
このレシピの生い立ち
(1人あたり)カロリ-:198kcal・塩分:0.7g 調理時間:10分
1.
万能ねぎは小口切りにする。
2.
水を切った絹豆腐を器に盛り、①を載せる。
3.
フライパンに「CO・OP純正ごま油」、「CO・OPふっくらしらす干し」を入れ、中火でカリカリになるまで炒める。
4.
②に③をスプーンで油ごとかけ、塩を振る。
https://cookpad.com/recipe/7238005
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