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・醤油→めんつゆ、ポン酢 ・かつお節→すりごま、青のり ・その他・・カレー粉、七味唐辛子、レモン などなど・・アレンジも無限大で飽きずに食べられます! ピーマンの色を変えてもステキです。 レシピ監修:さわやか健康センター