文字サイズ:
小
中
大
印刷する
【保育園おやつ】人参プリッツ
by にじのいるか南葛西園
乳・卵不使用!香ばしい手作りプリッツレシピです! すりごまや青のり入りでカルシウムも摂れます♪
コツ、ポイント
今回は青のりを使用しましたが、乾燥パセリやブロッコリーの花の部分やほうれん草を使用しても。 細めに切ると食感がカリッと仕上がります。
材料
(幼児5人分)
小麦粉
40g
片栗粉
40g
にんじん
40g
青のり
ひとつまみ
白すりごま
10g
塩
2.5g
油
20g
このレシピの生い立ち
お野菜の入りのカミカミおやつを作りたくてこちらを提供しました♪簡単に作れて、手づかみで食べられるので、おやつにピッタリです♪
1.
ボウルに小麦粉、片栗粉、青のり、白すりごま、塩をはかり入れ、混ぜます。
2.
にんじんをすりおろし、ボウルに加えます。
3.
油を加え、ひとまとまりになるまでよく捏ねます。
4.
生地を薄くのばし、包丁で細長く切ります。
5.
オーブンで180℃15分~焼きます。こんがり焼き色がつき、カリッとなったら完成!(温度、時間は調節してください。)
https://cookpad.com/recipe/7244234
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.