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オートミールたっぷりのチキンナゲット
by 140㎝わんたるママ
オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ~モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪
コツ、ポイント
ニンニクはお好みで調節して下さい。
材料
(30~35個分)
鶏ひき肉
300g
オートミール
100g
水
150cc
玉葱
1/2個
にんにく(すりおろし)
大さじ1/2
塩
小さじ1
こしょう
少々
油
大さじ2
このレシピの生い立ち
夕飯おかずに作りました。 https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12751309598.html
1.
オートミールと水を合わせてふやかします。
2.
玉葱をみじん切りにします。
3.
鶏ひき肉とにんにく、塩コショウをよく混ぜ合わせます。
4.
鶏ひき肉にオートミールと玉葱を混ぜ合わせます。
5.
一口サイズに丸めて油をひいたフライパンに並べます。
6.
両面きつね色になるまで揚げ焼きし、火が通ったら完成♪
https://cookpad.com/recipe/7244691
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