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女のカフェモカ
by 花713
忙しい毎日の中でほんの数分自分の為だけに時間を使い、混ぜ混ぜしながら飲んでいると自然と笑顔になれます♪自分に感謝^_^
コツ、ポイント
材料の量は好みで調整して楽しんでください。 レンジで温める時は吹きこぼれないよう見張っててね。きな粉は溶けませんのでよくかき混ぜながらお飲みください^_^
材料
牛乳
カップ1/2
お水
カップ1/4
きな粉
大さじ1
ミロ
小さじ1
黒糖
小さじ1
インスタントコーヒー
小さじ山盛り1〜
生姜チューブ
5センチ
このレシピの生い立ち
更年期に差し掛かりイソフラボンを摂らねば!どうせとるなら大好きなコーヒーで!さらにコロナで牛乳が余っていると知り、合わせた結果誕生しました。お陰様で笑顔で元気に50代を過ごしております。
1.
大きめのマグカップに牛乳を半分くらい入れる
2.
お水をカップ3/4くらいまで入れる
3.
きな粉を大さじ1入れる 溶けないのでザラザラが気になる方は少なめで。 飲む時はかき混ぜながら飲んでね!
4.
ミロ又はココアかチョコを小さじ1入れる
5.
黒糖又は砂糖を小さじ1入れる 甘党のかたは少し多めに。
6.
インスタントコーヒーを小さじ山盛り1より気持ち多めに入れる
7.
チューブの生姜5センチくらい入れる
8.
レンジでチン! 600w2分。吹きこぼれ注意です!
9.
よくかきまぜる お好みで洋酒、シナモン、MCTオイル、蜂蜜、バニラオイル、甘酒などお好きな物入れてくださいね
https://cookpad.com/recipe/7247664
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