フライパンに材料と調味料を入れ〜フタをして15分フタなし5分で出来上がり♡手間なしだけどとても美味しい♡と家族ニッコリ♡
コツ、ポイント
夏は手間なしスピードメニューが嬉しいね♡ブロッコリーは他にアスパラ・インゲン・カリフラワーなどでもOK♡蜂蜜は砂糖でも〜砂糖の時は大さじ1にします♡
このレシピの生い立ち
箱買いしたトマト活用レシピ♡
1.
フライパンに鶏肉を入れプツプツ穴を数箇所あける♡わたしは千枚通しで〜たこ焼きひっくり返すやつ♡
3.
スライスした玉葱を鶏肉のまわりに〜鶏肉の上にスライスしたトマトをのせる。
4.
コンソメ顆粒とオリーブオイルをふりかけ〜フタをして15分焦げない程度の中火位で蒸し焼きにする♡
6.
茹でた又は冷凍ブロッコリーをトッピングし〜少し強火で仕上げる。4〜5分で出来上がり♡
8.
マジックソルトは今回はガーリック使いました♡もちろんノーマルでもOK♡
https://cookpad.com/recipe/7251956
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.