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*バナナ→血圧を下げる *スキムミルク→カルシウム豊富 *レモン汁→クエン酸はカルシウムの吸収を促す(ためしてガッテン情報) *オリーブオイル→優良の油 を一緒に食べれたらの思いでたどり着いた、簡単な一品です☆