文字サイズ:
小
中
大
印刷する
鶏そぼろ丼
by hnkkwt
誰でも簡単に作れます!
コツ、ポイント
タンパク質たっぷり丼! 時間ない時にささっと作れます!
材料
ごま油
適量
鶏ひき肉
200g前後
醤油
大さじ1.5
みりん
大さじ1
ラカント(砂糖)
大さじ1
料理酒
大さじ1
このレシピの生い立ち
減量中に効率よくタンパク質が取れて、 ささっと食べられるものが欲しかったので 作ってみました!
1.
火をつけていない状態で、ごま油とひき肉をフライパンに入れる
2.
調味料を全部入れて混ぜる!
3.
中火で鶏肉がパラパラになるまで炒める
4.
水気がなくなったら完成!
https://cookpad.com/recipe/7263090
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.