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ブルーベリースムージー
by クックIzumi☆
ブルーベリーが美味しい季節にどうぞ。 冷凍のものならなおトロッとできあがります。
コツ、ポイント
サワークリームやクリームチーズを 加える事で、ブルーベリーチーズケーキのような味になります。 オリゴ糖がなければ、砂糖やハチミツでも可能です。 甘さは、ヨーグルトドリンクにもよるのでお好みでどうぞ。
材料
ブルーベリー
1カップ分
ヨーグルトドリンク
200cc
サワークリーム
小さじ2杯
オリゴ糖(液体タイプ)
大さじ1杯
氷
約1カップ
このレシピの生い立ち
友人がブルーベリーが沢山ありましたので、ミキサーでスムージーにしました。
1.
氷、ブルーベリー、ヨーグルトドリンク、サワークリーム、オリゴ糖を容器に入れる。
2.
氷が細かくなるまで、ミキサーで撹拌する。 グラスについで出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/7269409
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