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揚げずにオーブンで簡単に春巻きを作る方法を知り、何か作れないかなと考えました。ツナ缶はカルシウムの吸収を促すビタミンDが豊富で、更に鉄分の吸収率もupするそう。アク抜き不要でカルシウムたっぷり、ほうれん草より比較的安い小松菜を使って!