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大人から赤ちゃんまで!ツナチャーハン
by 料理ニガテ系女子☆
大人も子供も美味しいチャーハンです!家にあるものですぐできます☆
コツ、ポイント
野菜はお好みで!子供が食べにくい野菜を入れても食べてくれます♪
材料
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2本
ピーマン
1個
空芯菜
1/4袋
オリーブオイル
小さじ1/2、大さじ1
ツナ
1缶
ご飯
2膳
醤油
小さじ1
卵
1〜2個
塩コショウ
お好みで
このレシピの生い立ち
10ヶ月息子に、ご飯入りのおやきを作ろうとしたら固まらず失敗…そのまま炒めたら美味しいチャーハンになりました笑!
1.
野菜はみじん切りにし、オリーブオイルで炒める(レンチンでもOKです!)
2.
ボウルに①、ご飯、油を切ったツナ、醤油、卵を入れて混ぜる。
3.
フライパンにオリーブオイルを熱し、②を炒めたら完成!
4.
味は薄めなので、大人は塩コショウや醤油を追加するのがおすすめです!
5.
ツナの代わりに、ひき肉や納豆でも美味しいです!
https://cookpad.com/recipe/7277190
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