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体を温める★クミン&ブラックペッパー湯
by FUHAKKY
クミンとブラックペッパーは健康効果がいっぱい♡お湯を入れるだけで簡単で直ぐに飲めます(*^^*)ヒハツも長寿を目指して♡
コツ、ポイント
スパイスなので水には溶けないです。スプーンなどで良く混ぜて飲み干して下さい。 私はブラックペッパーかなり大目ですが、塩も量は調節して下さいね♪ ブラックペッパーorヒハツ(ロングペッパー)でもどうぞ(^ω^)_凵
材料
(1人分)
塩
ひとつまみ
ブラックペッパー(ヒハツでも♡)
お好きなだけ
クミンパウダー
小さじ半(フリフリ少量からでも♡)
熱々のお湯
200cc〜
このレシピの生い立ち
スパイス大好き♡朝起きていつも飲んでます (o^^o)2023.6.27ヒハツ追記です。かなり体がホカホカに♡
1.
材料をマグカップに全部入れてお湯を注ぐだけです
2.
★クミンの効果 腹痛の緩和、食欲増進、消化促進、肌老化を防ぐ、美肌・美髪・ダイエット、便秘解消、疲労回復
3.
体重、体脂肪、コレステロールを減らす、利尿作用とむくみ予防・むくみ解消・抗酸化作用・アンチエイジング、デトックス効果
4.
貧血予防、ビタミンが豊富
5.
抗酸化作用もあるため、皮膚を健全に保ち美肌効果、ストレス解消やリラックス効果もあり
6.
★ブラックペッパーの効果 水太りを解消する。体の消化機能を助け、利尿作用によって余計な水分の排出を促す
7.
代謝をアップさせ、冷え症改善にも効果的。 水太りやむくみを解消・・・うんちくでした
8.
★kaoruloveさん★ミロさん★アクセル☆さん★はちみつさん★よちりんさん♡つくれぽ&リピ有難う御座います♡
9.
皆様体がポカポカする様で嬉しいです♡私もダイエットと言いますか、代謝が良くなるので飲んでおります。ハーブって凄いですね♡
10.
4/19ミロさんリピ有難う御座います♡Wレポ嬉しいです(o´艸`)私もさっきハーブティー飲みましたよ♡不思議と心も
11.
落ち着き、癒されるのでハーブ大好きです♡昔の方(良くドラマに出てくる特にオスマン帝国時代)はハーブティーで色々気持ちを
12.
落ち着かせたり、頭痛を治したりしていた様ですね♡今は手軽に手に入る時代になったので嬉しく思います♡ゆっくり休んで下さいね
13.
5/10ミロさん♡リピ有難う御座います♡クミンの香り良いですよね♡今朝地震で目が覚めましたが、地震より携帯の警報の音が
14.
凄かったですよ(><)ミロさんのお住まいの街も大丈夫でしたかね(*´`)いいねが出来なくなり寂しいですね…(´ー`)
15.
5//14きっかママさん♡つくれぽ有難う御座います♡素敵な器ですね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ミロさんのれぽ見て下さり嬉しいです♡
16.
私も夜飲みました(*ᴗˬᴗ)体がポカポカしますかね♡私ハーブ大好きなので共感して頂き嬉しいです♡お気遣いも有難う御座い
17.
ます♡健康効果出ると幸いです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
https://cookpad.com/recipe/7278615
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