1.
「チキンソテー・ケチャップソース by aliceさんのレシピ ID2362」
前日にたまねぎをみじん切りにしておく。当日は鶏肉に,薄力粉をふって焼く。あとはレシピ通り作るが,ケチャップソースをフライパンの中でからめて、最後にパセリをふる。
2.
「いんげんのごまあえ」
いんげんはゆでる。つぎにめんつゆとごまであえる。
3.
「ツナそぼろ 家族みんなのお弁当参考」
鍋に油を切ったツナ缶,酒,砂糖,しょうゆ,生姜汁を入れて火にかける。ふんわりした感じになるまでやる。
4.
「かぼちゃの煮物」はcometさんのを参考。レシピID5883。
これは夕食に時に残しておいたものです。
「金時豆の甘煮」は常備品として作っておきます。
5.
「仕上げ」
おかずをきれいにつめる。
ご飯はツナそぼろをかける。
https://cookpad.com/recipe/7279
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.