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ゴーヤのイタリアン料理!!
by さわこ姫
とにかく美味しくて一気に食べちゃいました〜♫
コツ、ポイント
トーストはお気に入りのパン屋さんから焼きたての厚切り食パンを購入してきました♪
材料
(1人分)
檸檬
1個
オリーブオイル
大さじ3
ゴーヤ
半分
トマト
小2個
クリームチーズ
40g
生ハム
6枚
バジル
2枚
厚切りトースト
1枚
このレシピの生い立ち
ゴーヤを生で食べる為に思いつきました。 ビタミンCがたっぷり入って栄養満点です!!
1.
新鮮檸檬オリーブオイルを使います。
2.
ゴーヤは縦に切り種と中綿を取り除き薄くスライスする。
3.
トマト、クリームチーズを薄めに切る。生ハムを用意する。
4.
生ハムにトマト、クリームチーズ、ゴーヤの順にのせて挟む。仕上げにバジルをちぎります。
5.
厚切りトーストに切り目を入れてきつね色に焼きます。新鮮檸檬オリーブオイルを両食品にたっぷりかけて出来上がり♫♫♫
https://cookpad.com/recipe/7284349
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