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熱中症対策シロップ
by 国産野菜nacona
汗で失われるミネラルを小松菜×ほうれん草で補給!塩を足して効果アップ。
コツ、ポイント
かき氷にかけたり、豆乳に混ぜたりといろいろ使えます
材料
(作りやすい分量)
水
200ml
砂糖
80g
塩
2g(2〜3つまみ)
ほうれん草ファインパウダー
4g
小松菜ファインパウダー
4g
このレシピの生い立ち
これで暑い夏を乗り切ろう。
1.
砂糖・塩・ほうれん草ファインパウダー・小松菜ファインパウダーを混ぜ合わせます。
2.
1に水を加えて混ぜ合わせます。
3.
2を鍋に入れ、混ぜながら加熱し沸騰してからさらに2分程度加熱します。
4.
3を冷蔵庫で冷やしたら完成。
https://cookpad.com/recipe/7293374
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