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ビーフシチュー
by naokoyyy
牛肉トロトロ(*ˊᵕˋ)♡‧₊1431kcal、タンパク83g、脂質61g、炭水化物156g、塩分15.7g
材料
(8人分)
牛肉(もも)
300g
にんじん
200g
メークイン
300g
玉ねぎ
400g
サラダ油
8g
水
700g
栗原はるみのシチュールー
1箱
このレシピの生い立ち
国産牛肉が半額だったのと栗原はるみさんのルーが売っていたので作ってみましたꕤ…˖*
1.
牛肉はシチュー用のサイコロにカットされたものを使いました
2.
人参は一口大に切る
3.
じゃがいもは人参の倍くらいの大きさに切る
4.
玉ねぎを一口大に切る
5.
牛肉、人参、メークイン、玉ねぎを圧力鍋に入れサラダ油で炒める
6.
水を加えて1分加圧し自然冷却したらルーを加えて煮込む
https://cookpad.com/recipe/7309826
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