我が家のサラダ
一皿で野菜もタンパク質もミネラルもたっぷり摂れるサラダ!
コツ、ポイント
大皿にいろどりよく盛り付ける事でおもてなし料理にも!
1.
サニーレタスと水菜は洗って水を切り食べやすい大きさに切る。
ブロッコリーは茹でて小さくきる
ミニトマトは洗って半分にきる
4.
切ったサニーレタスと水菜を皿の一番下に敷き詰め、豆腐を全体に散りばめて、間にわかめ、ブロッコリー、ミニトマトを飾る
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