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いかの炒めもの
by ♡♡♡Mari♡♡♡
スーパーでいか(カナダまついか)を購入しました。 下処理されたものを使用しているので調理はフライパンで炒めるだけ簡単です
材料
(5人分)
カナダまついか胴体(下処理されたもの)
2はい分
サラダ油
大さじ1
◯にんにくチューブ
4cm
◯塩
ふたつまみ
◯ブラックペッパー
10振り
青葱
2本
このレシピの生い立ち
2022/09/11(日)の昼食に作りました。 スーパーでいか(カナダまついか)を購入しました。 下処理されたものを使用しているので、調理はフライパンで炒めるだけ簡単です。
1.
いかは1cm幅の輪切りにする。青葱は小口切りにする
2.
フライパンにサラダ油をひいて、いかを入れる。強火で炒める
3.
いかに火が通ったら◯で調味する
4.
器に盛り、青葱を乗せて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/7311419
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