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パン,ベーコン炒めてのせて我が家のサラダ
by ぱたぱた商店
ありあわせ野菜にベーコン、パンをフライパンでカリカリ焼いてのせるだけ。簡単にボリュームが出て、いろいろな野菜がまとまる!
コツ、ポイント
パンのカリカリを残すためにサラダに下味をつけたほうがいいです。うちはドレッシング使わないので、オイル酢塩で野菜をあえていますが、ドレッシングで野菜をあえてもいいと思います。 オイルで先にあえるのは、水っぽくならないようにするためです。
材料
レタス
3~4枚
トマト
1個
玉ねぎ(スライス)
1/4個
白菜
1枚
ピーマン
1個
◎オリーブオイル→野菜をあえる用
小さじ2くらい
◎酢→野菜をあえる用
小さじ1
◎塩→野菜をあえる用
1つまみ
★パン(バゲット、食パンなど)
食パンなら1/2枚くらい
★ベーコン
2枚くらい
★オリーブオイル
大さじ1
☆塩
1つまみ
☆パルメザンチーズ(粉チーズ)
大さじ1
☆黒コショウ
好みで
このレシピの生い立ち
サラダにボリュームを出したいとき、のせてみました。いろいろな種類の野菜の味をまとめてくれるトッピングです。 ゆで卵、ツナ、ウインナなどもいれてもいいですね。
1.
今日のサラダは、ロメインレタスが少ししかなかったので、白菜、ピーマンもいれます
2.
・玉ねぎ、ピーマン:薄切り ・白菜1cm幅くらいに千切り ・レタスは食べやすい大きさに手でちぎる ・トマト角切り
3.
切った野菜を◎の調味料で順番にあえる。 まず、◎オリーブオイルをまわしいれる
4.
野菜全体にオイルをまわすように、軽く手であえる
5.
◎酢、◎塩をいれ、軽くまぜる。 ベーコン、パンにも塩味があるので控えめに
6.
★パンを1~2cm角くらいに切る(今回はバゲットの残り) ★ベーコンも1~2cm長に切る
7.
フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、 切ったパン、ベーコンを入れ炒める
8.
3分くらい炒めるとカリカリしてくる
9.
☆塩ひとつまみ、☆パルメザンチーズ大さじ1、☆黒コショウをふる
10.
サラダの上にのせる
11.
できあがり。 シンプルな下味の野菜と、カリカリベーコン、パンを一緒にいただきます!
https://cookpad.com/recipe/7316470
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