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朝からあったかはるさめ味噌スープ
by しあキッチン
動物性と植物性どちらのタンパク質も沢山取れるのでダイエット中の方に是非!みんなで温まりましょう!
コツ、ポイント
豆腐が多いと思ったら豆腐を半分の量にしても大丈夫です^^
材料
(1人分)
春雨
40g
水
400cc
にんじん
1/4本
玉ねぎ
4/1個
豆腐
150g
カニカマ
2本
ちくわ
1本
味噌
大さじ1
このレシピの生い立ち
簡単でタンパク質を沢山取れる和食が食べたいと思って作りました〜
1.
材料は全部細切りにする。
2.
全ての食材を沸騰したお湯に入れる。
3.
春雨が柔らかくなったら味噌をときながら入れて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/7319539
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