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するめいか 性味:辛・甘、温 帰経:肝・腎 効能:補気補血・滋陰肝腎・去風湿 適応症:産後の体力低下 うるち米 性味:甘・平 帰経:脾・胃 効能:補中益気・健脾和中・除煩止渇 適応症:中気不足・脾胃不和・津傷煩渇