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桜えびdeカルシウムup!竹輪の磯辺揚げ
by クックTY57E3☆
桜えびのカルシウムは牛乳の6倍❗竹輪の磯辺揚げ〜
コツ、ポイント
☆ポイント☆ ちくわ・桜えび・青のりは火を通さなくても食べられるので〜手早く衣に火を通して下さい。
材料
(2人前)
竹輪
4本
天ぷら粉
大さじ4
水
大さじ4
青のり
小さじ1/2
桜えび
大さじ2
こめ油
小さめなフライパンに1センチ
このレシピの生い立ち
皆さんの健康&美を作るお料理〜お手軽な食材で健康的に〜
1.
①Aを切るように混ぜたらちくわに絡ませ170〜180度の油で揚げ焼き(両面こんがり焼く)
https://cookpad.com/recipe/7339755
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