文字サイズ:
小
中
大
印刷する
牛テッポウでバンバンジー(直腸ボイル)
by 国産牛ホルモン極雅
牛テッポウの簡単サッパリバンバンジー☆(部位;牛テッポウ=牛直腸)
コツ、ポイント
牛テッポウは弾力のあるものですので、お好みで茹で時間(柔らかさ)を調整してください(^^)/
材料
(2人分~3人分)
牛テッポウ(直腸ボイル)
200g
きゅうり
1本
トマト
1個
■
◆調味料◆
胡麻ドレッシング
大さじ4~大さじ5
おろし生姜
小さじ1/2
おろしにんにく
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
ラー油
小さじ1
豆板醬
小さじ1
このレシピの生い立ち
ホルモンだけど、サラダ風に生野菜と食べることはできないかと極雅の元料理人が考案☆メンバー感動の領域に達した1品です( *´艸`)
1.
材料を用意します。 (牛テッポウ・きゅうり・トマト)
2.
■牛テッポウ(直腸ボイル)の下茹でをします■
3.
鍋に牛テッポウ200gを入れ、たっぷりの水を加えます。。
4.
沸々するまで火にかけます。 沸々してきたら、そこから5分湯がきます。
5.
5分後、ザルにあげ、水気をしっかり切ります。
6.
■水気を切っている間に調味料作り■
7.
ボウルに胡麻ドレッシング(大さじ4~大さじ5)を入れます。
8.
ごま油(小さじ1)を加えます。
9.
おろしにんにく(小さじ1/2)・おろし生姜(小さじ1/2)を入れます。
10.
豆板醬(小さじ1)を加えます。
11.
ラー油(小さじ1)を加えます。
12.
全ての調味料を加えたら、しっかりまんべんなく混ぜ合わせて、タレの完成です☆
13.
さあ!調味料が出来たら・・・
14.
きゅうり1本を千切りにし、トマト1個をスライスします。
15.
水気を切ったテッポウと野菜を盛り付けて、合わせておいた調味料(タレ)をかけたら出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/7364140
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.