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豚肉とさつまいもとなすの生姜焼き
by ぶどうのカチャラティ
さつまいもの甘くないレシピ。里芋やじゃがいもにしても良いかも、なんて思ったり。彩りにいんげんを添えたらもっと良いなあ。
コツ、ポイント
豚肉に片栗粉をまぶすことで程よいとろみが付き、調味料がよく絡みます。
材料
(3人分)
★しょうが(チューブ)
5cmくらい
★醤油
大さじ1+1/2
★酒
大さじ1+1/2
★みりん
大さじ1+1/2
豚肉
200g
油
適量
なす
2本
片栗粉
大さじ1
さつまいも(かわいい紅はるかを使いました)
小2本
このレシピの生い立ち
お家に残っていた野菜を活用したくて。我が家では定番の生姜焼き用の調味料の分量を少し増やして味付けしてみました。
1.
★の調味料を合わせておく
2.
なすは乱切りにして塩水に5分ほど漬けたら、水気を切る。
3.
さつまいもも乱切りにする。軽く水にさらし、耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ、600Wで3分〜4分ほどあたためる。
4.
豚肉は片面に片栗粉を軽くまぶす。
5.
フライパンに油を敷き、豚肉の色が変わるまで火を通す。
6.
なすとさつまいもを投入し、炒める
7.
合わせておいた★を入れ、照りが出るまで炒めて完成!
https://cookpad.com/recipe/7380363
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