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作りおき簡単ヘルシー
by 節約セレブ
焼くだけ
コツ、ポイント
特になし
材料
(2人分)
甘鮭
2切れ
もやし
1袋
玉ねぎ
半分
このレシピの生い立ち
ヘルシーで、家計にも優しい作りおきを考えました。
1.
玉ねぎを細切りにする。 フライパンにゴマ油をひいて、玉ねぎ、モヤシを炒める。
2.
醤油麹で味つけ。 コンソメや、塩、こしょう等、お好きな味つけでも。
3.
取り出して、フライパンに油をひき、 鮭を入れ、裏、表3分づつ焼く。蓋をして。
https://cookpad.com/recipe/7382619
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