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ご飯にも!大豆水煮とコーンのミートソース
by 手紙魔まみです
ありそうでなかった大豆入りで栄養満点のミートソースです!
コツ、ポイント
人参だけ予め加熱してください!麺はもちろん、ご飯にかけても美味しいです!
材料
ミートソース(市販)
適量
大豆水煮
いっぱい
人参
適量
コーン
適量
ソーセージ
適量
ケチャップ
適量
ソース
適量
砂糖
適量
このレシピの生い立ち
もともとは高血糖を防ぐために作りましたが、子供にも喜ばれます!余ったものなんでも入れて良いと思います!
1.
人参を小さい角切りにし、器に大さじ1ぐらいの水を足して柔らかくなるまでレンチンする
2.
大豆水煮は軽く水洗いする
3.
全てを鍋に入れて温めながら少し煮詰める
https://cookpad.com/recipe/7384228
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