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おからとオクラの和風おろしサラダ
by saki1010
おからとオクラ、ヘルシーな材料でお腹に嬉しいさっぱりとした和風なサラダに仕上げました。 【レシピ投稿祭】
コツ、ポイント
おからは新鮮なもので。
材料
(2~3人分)
生おから
250g
オクラ
8本
大根
50g
めんつゆ
大さじ1
からし
小さじ1
だしの素
小さじ1
一味または七味
お好みで
このレシピの生い立ち
おからとオクラ、名前が似た好物の材料で簡単ヘルシーなサラダを作ってみました。
1.
オクラはさっとゆでて輪切りにする。大根はおろす。
2.
おからに調味料と大根おろしを入れよく混ぜ、最後にオクラを入れさっと混ぜて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/7387683
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