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オートミールでキムチチヂミ
by ぷりちゃんキッチン
オートミールが苦手でも絶対美味しく食べれるメニューだと思います。
コツ、ポイント
ヘラで押しながら両面焼くとカリッとなりオートミールが苦手でもたべやすくなります。
材料
(1人分)
オートミール
30g
水
70cc
キムチ
好きなだけ
卵
1個
コチュジャン
大さじ1
ダシダ
小さじ1
このレシピの生い立ち
オートミールダイエット中ですが、食感、香りが苦手なので、日々メニューを研究してできました。 コチュジャンなどを入れて香りを消してるので食べやすいと思います。
1.
材料を全部ぼーるにいれまぜます。
2.
ごま油をひいたフライパンでカリッとなるまで両面焼きます。
https://cookpad.com/recipe/7410780
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