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ニンニク香る♪鶏肉のヨーグルト☆カレー
by saijun
作り方はとっても簡単です! 鶏肉がとっても柔らかくてニンニクの香りが美味しさを増します♪ パスタに和えても美味しい♪
材料
(2人分)
鶏モモ肉or胸肉
2枚
●ヨーグルト
120g
●タマネギ(みじん切り)
1/2個
●ニンニク(みじん切り)
2片
●レモン汁
大さじ1
●ケチャップ
大さじ3
●カレー粉
小さじ2
このレシピの生い立ち
昔作った鶏料理をアレンジして
1.
●印をボウルで混ぜ肉を入れる。 ラップで空気を抜きかぶせる。冷蔵庫で30分置く。
2.
30分経ったらフライパンに油を熱し①を汁ごと全部入れ鶏肉に火が通ったらお皿に移す。
https://cookpad.com/recipe/741117
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