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プロテインフォンダンショコラ?
by 料理好き初心者00
自分用
コツ、ポイント
様子を見て加熱しすぎずトロトロで食べる方が美味しい
材料
小麦ファイバー
10g
サイリウム
2g
ベーキングパウダー
1g
調整豆乳(カロリーオフ)
60g
甘味料
おこのみ
プロテイン
25g
このレシピの生い立ち
自分用
1.
プロテインに小麦ファイバー、サイリウム、ベーキングパウダー、甘味料を加え豆乳を入れ混ぜる
2.
電子レンジ600Wで1分ほど加熱
https://cookpad.com/recipe/7417601
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