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お子様の大好きなナゲットを簡単手作りしてみました。卵乳小麦無のレシピ。 むね肉に玉ねぎをプラスして、風味もジューシーさもアップ。少ない油で揚げ焼きするので、節約&ヘルシーな一品です。そのままでも美味しいですが、ケチャップをつけても美味しい