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和えるだけ小松菜ツナサラダ
by 砺波市
レン・チン小松菜のサラダ
コツ、ポイント
【一人分野菜量】87g
材料
(2人分)
小松菜
1束
ツナ缶
1缶
コーン缶(粒タイプ)
1/2缶
しょうゆ
適量
ミニトマト
適量
このレシピの生い立ち
我が家では小松菜があれば必ずこれを作ります。 ご飯、パンにも合います。
1.
小松菜は一口大に切る。
2.
①を耐熱皿に移してふんわりラップをし、電子レンジで600W3分程加熱する。粗熱を取り水気を絞る。
3.
コーン缶とツナ缶の汁を切る。
4.
ボウルに②と③を入れ、しょうゆで和える。
5.
皿に盛り付け、ミニトマトを飾る。
https://cookpad.com/recipe/7435123
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