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米ぬか青のりソルト カツにご飯に納豆に
by 呪いメシ
#発酵食品とか繊維とか。。。チキンカツや納豆、ご飯にそのままや蒸しもやしにかけても美味いです
コツ、ポイント
混ぜるだけ。お好みの塩加減にして下さいね。めんどくさくてもやる自分を褒めることがコツです。
材料
(作りやすい分量)
いりぬか
大さじ1
青のり
大さじ1
セブンイレブンの味塩胡椒
小さじ1〜2
昆布茶
小さじ2
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーに作りたくて適当に作りました 20230215
1.
いりぬかを買ってきたらもう、炒らないで良いので速攻作れます。西友で200円くらいでした
2.
いりぬか、青のり、味塩胡椒、昆布茶を混ぜたらハイ完成。まるでカルビーの、のり塩ポテチ味です。揚げ物にもご飯や納豆にも良い
3.
いりぬかは、塩など味付けがしていない糠だけのものを買ってきて下さい。 #腸活#ダイエット#免疫強化#ヘルシー
https://cookpad.com/recipe/7449944
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