文字サイズ:
小
中
大
印刷する
マグカップ茶碗蒸し★レンジで簡単
by たかはしけい
レンジでマグカップで簡単に茶碗蒸しを作りましょう! ダイエット中も最適です!
コツ、ポイント
レンジでは3回に分けて温める事。(色々試しましたが、これが一番酢が立たないで美味しく作れました。) 増えるワカメを入れる場合は、だしの素は入れなくても大丈夫です。(増えるワカメが元々塩気が強いので)
材料
(1人分)
卵
1個
めんつゆ
小さじ1(5g)
だしの素
少々
水
150cc
増えるワカメ(お好みで)
少々
このレシピの生い立ち
レンジで作る茶碗蒸しのレシピがいくつかあり、自分が一番美味しいと思うレシピにアレンジしました。
1.
マグカップに卵を入れてかき混ぜ、めんつゆとだしの素を入れてさらにかき混ぜる。
2.
水を入れてさらにかき混ぜる。 ラップをせずにレンジに入れる。 ※お好みで増えるワカメ等の具を入れてください。
3.
500wで1分→300wで3分→150wで6分温める ※面倒ですが3回にw数と時間を分けて温めます。
4.
温まったら完成!
https://cookpad.com/recipe/7451938
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.