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オートミールチャーハン
by どぼくぱんつ
5753746 この方のレシピを参考に、家にあるもので代用した備忘録です
コツ、ポイント
私は卵感があるほうが好きなので分けましたが、気にしない人は具材を入れたタイミングで溶き卵も混ぜちゃってもいいと思います
材料
(1人分)
オートミール
30g
水
45g
たまご
1個
ねぎ
10g
ごま油
5g
創味シャンタン
5g
黒胡椒
適宜
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーに、オートミールを消費したくて探してたら見つけました
1.
オートミールと水を混ぜ600wで1分チン
2.
ごま油、創味シャンタン、ねぎ、黒胡椒を混ぜる
3.
たまごを溶いて450wで1分、一度出して混ぜもう1回チン
4.
たまごをほぐして全部に混ぜる
https://cookpad.com/recipe/7455709
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