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離乳食deひなまつり(中期)
by りぃ〜
栄養バランスも無視せず考慮しながらの食材を選びました。
コツ、ポイント
赤ちゃんの好きな素材で色着けしてあげるとよく食べてくれると思います!
材料
(1人分)
トマト
少量
ほうれん草
少量
豆腐
少量
人参
少量
じゃがいも
適量
枝豆
少量
おかゆ
80g
プレーンヨーグルト
適量
りんご
少量
さつまいも
少量
このレシピの生い立ち
8か月の娘が好きな食材で作れるひなまつりご飯を作ってみたくて。
1.
【3色粥】 ①色着け用のピューレを作る ・トマト ・ほうれん草 ・豆腐
2.
②それぞれお粥に混ぜ、3色のお粥を作り、緑→白→ピンクの順にグラスの容器に入れていって完成☆
3.
【3食団子】 ①3色のじゃがいもを作る ・人参+じゃがいも ・じゃがいものみ ・枝豆+じゃがいも
4.
②それぞれを丸めてお団子状に並べる
5.
【フルーツヨーグルト】 好きなフルーツピューレを作る※写真はりんごとさつまいも煮
6.
プレーンヨーグルトにのせる。
https://cookpad.com/recipe/7465554
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