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離乳食♡かぼちゃ豆腐おやき
by mipopo0424
かぼちゃと豆腐だけで、もちもち掴み食べに散らかりにくいおやきです♡!
コツ、ポイント
焼く時、ひっくり返したあと蓋をして弱火で2分くらいじんわり焼くとフワフワ膨らんで美味しそうになります! 粗熱をとったあとラップに包んで冷凍。 使う際は600w30秒ほどで食べれます!
材料
かぼちゃ
200g
片栗粉
大さじ2
豆腐
70g
オリーブオイル
適量
このレシピの生い立ち
BFのおやきの元だとポロポロと散らばったりがあるので、もちもち噛みちぎりにも最高のおやきの分量を見つけました(*´`)!
1.
かぼちゃをアイラップに入れ空気を抜き、上の方を固く結んでレンジ600w5分ほど
2.
※かぼちゃは、皮ありで200gなので、柔らかくした後は皮は取ってください
3.
片栗粉と豆豆腐2つ(1つ35gなのでわかりやすいです)をかぼちゃと混ぜる
4.
フライパンに薄くオリーブオイルを引き、柔らかめなので、スプーンなどでおとして焼く
5.
もちもち!おやきの完成♡
https://cookpad.com/recipe/7468892
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